轻量训练计划
根据你的状态和时间，
生成刚刚好的计划。
来都来了，真的不动一下吗？
猫咪教练陪伴
用趣味的鼓励和提醒，
陪你慢慢养成习惯。
低压力运动打卡
不追求强度和完美，
每天动一点也算进步。
成就贴纸收集
完成训练解锁奖励，
让坚持变得更有趣。
Miko 是什么？
不是健身教练，
是陪你轻轻动一下的小猫。
不用很厉害，也可以开始。
随便动几分钟，都算数。
动完之后，
收下一张小贴纸。
不是健身教练，
动完之后，